Psihoterapija je pogovorno-odnosna metoda za vplivanje na moteče psihične vsebine, ki nižajo kvaliteto življenja. Posamezne terapevtske šole so za ta namen izdelale različne načine (tehnike).
Obstaja že nepregledno veliko število psihoterapevtskih metod in tehnik. V našem centru sledimo trem terapevtskim linijam: kognitivno-vedenjski, analitično orientirani in integrativni.
Pri kognitivno-vedenjski je v terapevtskem ozadju spoznanje, da večino svojih vedenjskih in emocionalnih reakcij pridobimo s procesi različnih oblik učenja, pogosto zelo kompleksnih. Terapevtske metode so izdelane tako, da te, pogosto nefunkcionalno naučene odzive, zamenjajo novi, ustreznejši.
Razvojnoanalitična psihoterapija temelji na spoznanjih o psihičnih procesih, ki smo jih pridobili v zgodnem otroštvu v stikih s pomembnimi bližnjimi. Te izkušnje, če so bile negativne, lahko neugodno obarvajo naše sedanje stike z ljudmi, doživljanje sveta in sebe. Terapevtska metoda je oblikovana tako, da človek opisano spoznava in presega.
Nekateri terapevti pri obravnavi uporabljajo tudi integrativni ali shema terapevtski pristop.
Vse psihoterapevtske metode trajajo mesece ali celo leta (če težava traja dlje časa, dolžina pa je odvisna tudi od terapevtskega cilja). Praviloma je postopek pri kognitivno-vedenjski psihoterapiji krajši, aktivnost klienta pa večja - v tem smislu, da so lahko vključene tudi terapevtske naloge, ki jih klient izvaja, ko ni na terapiji. Pri analitično orientirani psihoterapiji se človek odloča za daljšo terapevtsko pot, bolj vase kot navzven. Postopek lahko poteka na kavču. Vključi se lahko tudi delo s sanjami.
Osebo, ki se zanima za vstop, najprej povabimo na uvodni razgovor. S kandidatom za psihoterapijo se v miru pogovorimo in pri tem odgovorimo na vsa vprašanja v zvezi s psihoterapijo. Razgovor traja približno 60 minut. Dogovorimo se oziroma svetujemo glede oblike psihoterapevtskega postopka ter kandidata napotimo k ustreznemu strokovnjaku. Trudimo se za minimalno čakalno dobo. Po prvem telefonskem stiku je osebni razgovor v roku 14 dni, prehod v psihoterapijo pa v roku meseca dni. Občasno so možna odstopanja, za nekatere terapevte pa je uvedena čakalna lista.
Skupinska psihoterapija je oblika dela, ki jo posameznik izvaja s skupino, vodi in moderira jo terapevt ali terapevtski par (terapevt in koterapevt).
V Psihoterapevtskem centru nudimo:
V tretjem življenjskem obdobju pridejo na plano teme izgub na številnih življenjskih področjih (izgube svojcev ali prijateljev, spremembe na področju zdravja, spremembe glede bivanjskih pogojev ipd.), ki lahko povzročijo tesnobe in depresije. Skupina je namenjena temu, da se v miru posvetimo vprašanjem, ki jim družba ne namenja dovolj pozornosti. Cilj skupine je, da se žalosti in tesnobe manjšajo, odklanjajo. Eno srečanje traja 90 minut, število srečanj ni omejeno, gre za t.i. neskončno skupino. Skupino vodi psiholog ali klinični psiholog.
Cena udeležbe v skupini je 35 evrov na srečanje.
Prijave sprejemamo na naslov danijela.svetel@psihoterapevtski-center.si in na telefonski številki 051 631 161.
Podporna skupina za svojce ljudi s psihozo je 10-tedenski program, v katerem se omogoči izražanje vprašanj in stisk, ki jih svojci doživljajo ob soočenju s to motnjo. Skupino vodi izkušeni klinični psiholog. Del programa je namenjen spoznavanju značilnosti psihoz, vsaj ob enem srečanju je prisoten psihiater. Cilj programa je razbremenjevanje čustvenih stisk svojcev, ustvarjanje prilagoditve na spremembo in višanje kvalitete življenja družin s svojcem s psihozo.
Cena ure skupinske obravnave: 35 evrov na srečanje.
Možna so tudi individualna srečanja, ki se obračunavajo po ceniku za individualne obravnave.
Prijave sprejemamo na naslov: danijela.svetel@psihoterapevtski-center.si.
Skupna je namenjena obravnavi socialne tesnobe pri mladih odraslih. Celotna obravnava je zamišljena večstopenjsko. Po individualni pripravi na skupino (število individualnih ur je odvisno od člana) sledi program po principih kognitivno-vedenjske psihoterapije v skupini. Skupina je mala, to pomeni, da je v njej med 6 in 8 članov, je zaprta, predvidenih je 25 srečanj. Za tem programom pa je predvideno skupinsko nadaljevanje v obliki predelovanja globinskopsiholoških tem.
Cena: individualne ure se obračunavajo po ceniku za individualne obravnave, cena udeležbe v skupini je 35 evrov na srečanje.
Prijave sprejemamo na naslov: danijela.svetel@psihoterapevtski-center.si.
Program je sestavljen za ljudi z boleznijo odvisnosti in za tiste, ki so v področju tveganega pitja. V uvodnem srečanju se preveri oblika in stopnja morebitne odvisnosti. Preko nekemičnih metod delamo nato na področju motivacije za prenehanje pitja, vzpostavljanje abstinence in njeno vzdrževanje. Program vključuje tudi delo s svojci v vseh fazah zdravljenja, tudi uvodnem - kako motivirati svojca za zdravljenje. Pripravljalna faza je individualna (terapevt - pacient), faza zdravljenja pa skupinska. Ob zapletih pomagamo vzpostaviti stik z zdravnikom. Program izvajajo izkušeni terapevti oziroma terapevtski pari, kjer je vsaj en član klinični psiholog.
Cena za uro v individualni fazi je 50 evrov, v skupinski fazi pa 35 evrov (če je v skupini 6-8 članov) oziroma 25 eurov (če je v skupini več kot 8 članov).
Prijave sprejemamo na naslov: danijela.svetel@psihoterapevtski-center.si.
V Psihoterapevtskem centru sestavljamo skupino mamic, katere namen je nuditi oporo ženskam v poporodnem obdobju. Skupina je namenjena vsem ženskam, ki si želijo odkritih pogovorov o svojih občutkih in mislih v zvezi z materinstvom. Več o skupini si lahko preberete v informativni brošuri.
Skupino v koterapevtskem paru vodita Ana Jerman, spec. klin. psihologije, in Vesna Tetičkovič, univ. dipl. psih.
Za več informacij prosimo, da pokličete 051 631 161 ali pišete na info@psihoterapevtski-center.si.
Je krajša, časovno omejena obravnava, v kateri psiholog podpre in pomaga osebi, da se sooči in se opolnomoči, ko se znajde v neki začasni aktualno obremenjujoči situaciji (npr. ločitev, izguba službe, smrt, prehajanja med različnimi življenjskimi obdobji in podobno).
Kliničnopsihološki pregled oziroma psihodiagnostični pregled je postopek, s katerim (klinični) psiholog s pomočjo psihometričnih sredstev ugotavlja posameznikovo stanje na področju duševnosti. Najpogosteje se ta postopek opravlja za pomoč v diagnostični fazi, pri formuliranju terapevtskih ciljev ali v zaključni fazi zdravljenja. Na psihodiagnostični pregled po navadi napoti zdravnik, lahko pa ga opravimo tudi na klientovo željo.
Termin za izvedbo pregleda skušamo ponuditi v roku 14 dni od povpraševanja. Za nekatere zahtevnejše preglede je potrebno priti dvakrat. Vsakokrat traja postopek dve do tri ure. S seboj prinesite vse dosedanje izvide ter očala, če jih potrebujete. Napisan izvid (kliničnopsihološko poročilo) dobite po pošti v roku dveh tednov, v izjemnih primerih (v terminski nuji) tudi prej. Pregledani ima pravico do popolne povratne informacije, razlage rezultatov. Ponavadi se dogovorimo za dodaten razgovor, kjer se v miru pogovorimo o rezultatih pregleda.
Izvajamo individualni trening kognitivnih (spominskih, pozornostnih) funkcij. Trening traja štiri tedne (obiski 2-3x tedensko) in zajema zlasti spoznavanje in usvajanje ustreznih vaj za spomin in pozornost, motivacijo zanje in za podporne, s spominom povezane vaje (opolnomočenje, da oseba nato s treningom nadaljuje sama). Izvaja se v neračunalniški obliki. Srečanje traja 45-60 minut. Cena celotnega treninga je 150 evrov. Izvaja ga edukantka psihoterapije.
Prijave sprejemamo na naslov: danijela.svetel@psihoterapevtski-center.si.
